（大卫在献殿的时候，作这诗歌。）
1耶和华啊，我要尊崇你，因为你曾提拔我，不叫仇敌向我夸耀。
2 耶和华我的神啊，我曾呼求你，你医治了我。
3 耶和华啊，你曾把我的灵魂从阴间救上来，使我存活，不至于下坑。
4 耶和华的圣民哪，你们要歌颂他，称赞他可记念的圣名。
5 因为他的怒气不过是转眼之间。他的恩典乃是一生之久。一宿虽然有哭泣，早晨便必欢呼。
6 至于我，我凡事平顺，便说，我永不动摇。
7 耶和华啊，你曾施恩，叫我的江山稳固。你掩了面，我就惊惶。
8 耶和华啊，我曾求告你。我向耶和华恳求，说，
9 我被害流血，下到坑中，有什么益处呢？尘土岂能称赞你，传说你的诚实吗？
10 耶和华啊，求你应允我，怜恤我。耶和华啊，求你帮助我。
11 你已将我的哀哭变为跳舞，将我的麻衣脱去，给我披上喜乐。
12 好叫我的灵（原文作荣耀）歌颂你，并不住声。耶和华我的神啊，我要称谢你，直到永远。
诗30篇
【诗30:1】耶和华啊，我要尊崇你，因为你曾提拔我，不叫仇敌向我夸耀。【诗30:2】耶和华我的 神啊，我曾呼求你，你医治了我。【诗30:3】耶和华啊，你曾把我的灵魂从阴间救上来，使我存活，不至于下坑。【诗30:4】耶和华的圣民哪，你们要歌颂他，称赞他可记念的圣名。【诗30:5】因为，他的怒气不过是转眼之间，他的恩典乃是一生之久。一宿虽然有哭泣，早晨便必欢呼。【诗30:6】至于我，我凡事平顺，便说：“我永不动摇。”【诗30:7】耶和华啊，你曾施恩，叫我的江山稳固；你掩了面我就惊惶。【诗30:8】耶和华啊，我曾求告你。我向耶和华恳求，说：【诗30:9】“我被害流血，下到坑中，有什么益处呢？尘土岂能称赞你，传说你的诚实吗？【诗30:10】耶和华啊，求你应允我，怜恤我；耶和华啊，求你帮助我。”【诗30:11】你已将我的哀哭变为跳舞，将我的麻衣脱去，给我披上喜乐，【诗30:12】好叫我的灵歌颂你，并不住声。耶和华我的 神啊，我要称谢你，直到永远。 在我看来，这首诗不仅是对神的一种赞美和感谢的表达，更是一种对生命意义的深刻思考和领悟。它让我意识到，在人生的旅途中，我们会遇到各种各样的困难和挑战，但只要保持一颗坚定的心和对神的相信，就一定能够越过一切困难与环境。
此外，我也从大卫诗中学到了感恩的重要性。在生活中，我们应该时刻保持一颗感恩的心去面对一切人和事。无论是家人的关爱和支持还是朋友的陪伴和鼓励都值得我们用心去珍惜和感激。只有这样才能够让我们的内心更加充实和幸福。所以我们更感谢拯救我们的神。因为神已将我的哀哭变为跳舞，将我的麻衣脱去，给我披上喜乐，好叫我的灵歌颂神，并不住声。耶和华我的 神啊，我要称谢你，直到永远。感恩神
耶和华的圣民哪，你们要歌颂他，
称赞他可记念的圣名。
因为，他的怒气不过是转眼之间；
他的恩典乃是一生之久。
一宿虽然有哭泣，
早晨便必欢呼。
至于我，我凡事平顺，便说：
我永不动摇。
耶和华啊，你曾施恩，叫我的江山稳固；
你掩了面，我就惊惶。
耶和华啊，我曾求告你；
我向耶和华恳求，说：
我被害流血，下到坑中，有什么益处呢？
尘土岂能称赞你，传说你的诚实吗？
(诗篇 30:4-9 和合本)…..
大卫只所以要尊崇神、呼求神，是因为大卫在实际的环境中经历了神的做工做工，神的能力！并且发现了神的心是是有怜悯的、我们这人生当中会有问题，事情，困难，都是不会以困难结束，因为传道书里面说：事情的终结强如事情的起头！通过这样的话语，我们心里也是有盼望，神也会为我们这样做工！
诗篇30篇
中心：大卫正确知道神向着他的心意，并且他带着信心依赖相信神，因此平安永不动摇。
感想：诗篇 30:5;11-12
[5]因为，他的怒气不过是转眼之间，他的恩典乃是一生之久。一宿虽然有哭泣，早晨便必欢呼。
[11]你已将我的哀哭变为跳舞，将我的麻衣脱去，给我披上喜乐，
[12]好叫我的灵（原文作“荣耀”）歌颂你，并不住声。耶和华我的 神啊，我要称谢你，直到永远。
对于不正确认识的人特别谈相信，因此相信前需要正确认识神，并且准确知道他的旨意，当然是通过话语，认识他。圣经说他出现确如晨光。就是大卫相信神一定帮助，虽然有时候也愤怒，也许可环境，但是他的心是领我们回转，因此他向着我们是有恩典的，长久的恩典。所以正确认识神向着他的心，所以大卫心里有信心，有依靠。我们也是如此，心里正确知道认识，神向着我们的心，了解神的品性那么就会相信他。